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功效:
成分:
产品介绍:
牛油果又叫做酪梨,鳄梨。因果核比较大,果肉呈黄绿色,味如奶油,所以被称之为“森林奶油”。牛油果营养丰富,能美容、抗衰老、改善发质等等,在世界百科全书中,牛油果被列为营养最丰富的水果,有“一个牛油果相当于三个鸡蛋”、“贫者之奶油”的美誉。
营养价值
1、【含多种维生素】牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%,为高能低糖水果。果仁含油量8~29%,油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,可食用,其油酸可代替膳食中的饱和脂肪,降低胆固醇水平。
2、【美容养颜】牛油果所含的维生素,对美容保健很有效果,其果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,还具有一定的防晒作用。
3、【纤维含量高】牛油果的纤维含量很高,能清除体內多余的胆固醇,帮助保持消化系统功能正常,预防便秘,还能利尿。
4、【E和B2含量高】牛油果富含丰富的营养,维生素A、E和B2的含量很高,对于用眼过度的人很有好处,富含的不饱合脂肪能够有效的减少心脑血管病变发生的几率。
5、【其他价值】此外,牛油果还能预防高血压和动脉硬化、脑溢血、心肌梗塞、癌症以及改善便秘等。
减肥功效
1、牛油果的总脂肪量有15g,但其中饱和脂肪却只有2g,其余13g都是可降低胆固醇、促进新陈代谢的不饱和脂肪。牛油果的果肉中饱含牛油果脂,性质温和,与皮肤天然皮脂膜结构非常相似,可迅速修护受损肌肤,强化天然保湿屏障,达到防止水分流失的功效。
2、牛油果富含不饱和脂肪酸,热量很少,是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素,矿物质和植物营养素。由于其密度高,它是一种消化速度极其缓慢的食物,可以给你充分的饱腹感让你减少其它食物的摄入,最终达到减少卡路里的摄入成功减肥的目的。可以把牛油果作为每日的减肥营养菜单。可以代餐可以生吃,营养价值都很高。
Unichi 相信大家都不陌生,近段时间爆火的【Unichi 玫瑰果精华】和【生蚝精】,与现在正在介绍的【牛油果精华】是一个系列的。
【Unichi玫瑰果精华】更倾向于美容养颜,【Unichi生蚝精】是针对男性的福利,那么【Unichi牛油果精华】就是针对女性的“保养品”。
近日unichi澳源优驰公司和澳大利亚心脏健康协会共同宣布,【unichi牛油果精华胶囊】正式成为成为澳大利亚心脏健康协会的赞助品牌产品。
澳大利亚心脏健康协会(nationalheartfoundationofaustralia)是澳大利亚最大的非盈利公益组织之一,50多年来致力于对抗澳大利亚人最大的健康杀手心脏病和心血管疾病,成果斐然。协会不仅致力于改善所有澳大利亚人的心脏健康,并且放眼世界,持续支持全球心脏疾病的医疗和研究。